2020年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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340 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 11.42g | 炭水化物: 1.47g.
朝食: Шпинат, Сало, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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