2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
|
1571 kcal
|
脂質: 54.04g | たんぱく質: 101.36g | 炭水化物: 159.68g.
朝食: Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків, Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Замороженная Вишня. 昼食: Benlian Хлебцы Рисовые со Смесью Семечек, Свекла Вареная, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд". 夕食: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Benlian Хлебцы Рисовые со Смесью Семечек, Жареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экорд Фасоль Белая Органическая. 軽食/その他: Панкейки, Панкейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Benlian Хлебцы Рисовые со Смесью Семечек, Сильпо Авокадо. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|