2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1382 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 51.89g | 炭水化物: 185.39g.
朝食: Чай с Сахаром, Тануки Макароны с Сыром. 昼食: Народное Здоровье Гематоген Детский. 夕食: Салат Свекольный, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Ватрушка с Творогом. 軽食/その他: Oreo Печенье. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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