2020年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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242 kcal
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脂質: 7.23g | たんぱく質: 12.56g | 炭水化物: 31.61g.
朝食: Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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