2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1264 kcal
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脂質: 33.75g | たんぱく質: 49.44g | 炭水化物: 54.29g.
朝食: Сыр Российский, Помидоры, Окей Котлета Рыбная. 昼食: Малиновое Варенье, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Окей Котлета Рыбная. 夕食: Bacardi Ром Bacardi, Магнит Апельсин. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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