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Fiz esses dias de quarentena a dieta lc porém me permiti comer um bolinho, um docinho, pq estava me sentindo presa no peso. pensei em dar um start de novo. por isso tbm me permiti, sem exageros. mas tem uns 3 dias que se como algo fora da dieta com meia hora corro para o banheiro. será que é uma resposta do corpo ou devo ter despertado alguma intolerância?
ontem foi horrível, e acabei me dando conta que tem relação. comi um bolinho simples de limão. 2 unidades de cupcake, sem recheio nem cobertura. fui no banheiro. Depois acabei comendo pão de batata q marido fez, aí sai correndo pro banheiro de novo. em época de quarentena não acho uma boa ir no médico, mas queria saber se alguém já passou por isso.
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 コメント
Volte para a tua alimentação, se passar esse mal, é teu organismo que está preparado para alimentos mais saudáveis. Depois nos conte o que aconteceu.
2020年 03月 30日 投稿者: menos_22
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Estou fazendo isso. Obrigada.
O piriri passou RS...
Continuar no foco. Ser saudável é sempre nossa melhor escolha. ❤😍
2020年 03月 30日 投稿者: Talita Braga Matos
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Talita é assim mesmo o corpo quando vc melhora a alimentação volta a ter as reações normais ao que deveria ser sempre quando comemos porcarias e glúten, eu não tenho diarreia mas fico ruim, inchaço, dor de cabeça, dores no corpo já tive diarreia mas é raro, te aconselho a quando for sair do foco só comer 1 item daí vc identifica mais rapidamente o que te prejudica!
2020年 04月 20日 投稿者: FJMPontes
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Como vai Pontes? Vc tem razão. O corpo reclama mesmo.
2020年 04月 20日 投稿者: Talita Braga Matos
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