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Всегда стройная!
日記
2020年 03月 29日
Всегда стройная!の日記, 2020年 03月 29日
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Ингредиенты
Яйца - 1 шт, сахар - 100 гр, соль - щепотка, кефир - 1 стакан, раст масло - 4 ст л, какао - 4 ст л, мука - 1стакана. Начинка: яйца 3 шт, манка 3 ст л, творог 300 гр, сода 0.5 чл, сахар 3 ст л.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 03月 29日:
1410 kcal
脂質: 97.48g | たんぱく質: 87.59g | 炭水化物: 40.68g.
朝食:
Кофе, Колбаса Варено-Копченая.
昼食:
Шашлык из Свинины.
夕食:
Простоквашино Ряженка 4%.
軽食/その他:
Творожный Пирог.
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コメント
Очень вкусно смотрится!!! Не считали калорийность?
2020年 03月 29日 投稿者:
lepetuha1312
8.6/11.3/29.4,на 100гр/253ккал
2020年 03月 30日 投稿者:
Всегда стройная!
Спасибо!
2020年 03月 30日 投稿者:
lepetuha1312
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