2020年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
123.9 kg これまでの減量分: 18.4 kg.    残り: 42.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

585 kcal 脂質: 18.77g | たんぱく質: 90.93g | 炭水化物: 6.79g.   昼食: Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Perdue Boneless Chicken Breast, Caulipower Baking Mix, Onion Powder, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. もっと...
週に1.3 kg減量中

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