2020年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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722 kcal
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脂質: 42.34g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 43.34g.
朝食: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Вареное Яйцо. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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