опять суп и котлетки:-)))) ну а че? муж супы вообще никакие не ест.вот мы с детьми и хомячим)))

915 kcal 脂質: 31.75g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 103.91g.   朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Мака Пита. 昼食: Красный Октябрь Красный Мак, Каравай Ржаной Хлеб, Морковь по-Корейски, Куриные котлетки пп, Мака Пита, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Сахар, Кофе с Молоком, Бондюэль Горошек Консервированный , Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Мака Пита. もっと...
419 kcal 運動: ボディービル - 40 分, Google Fit - 23 時間   20 分. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
2020年 03月 28日 投稿者: sashulya2

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


цилюлькаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。