2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1313 kcal
|
脂質: 53.17g | たんぱく質: 112.75g | 炭水化物: 106.71g.
朝食: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Corned Beef Hash, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. 夕食: 2% Fat Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kellogg's Special K Protein Cereal. もっと...
|
体重に変化ありません
|