|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
3226 kcal
|
脂質: 47.19g | たんぱく質: 78.07g | 炭水化物: 313.03g.
朝食: Czerwona Papryka, King Oscar Filety Śledziowe w Oleju, Jajko na Twardo, Chleb Razowy. 昼食: Nestlé Corn Flakes, Jabłko. 夕食: Ketchup, Korniszony, Lidl Bułka Wiejska, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Whisky. もっと...
|
|