2013年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 9日:
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1049 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 103.67g | 炭水化物: 83.41g.
朝食: Natural Walnuts & Almonds, Coffee (Brewed From Grounds) , Cappuccino. 昼食: Chocolate Crunch Meal Bar. 夕食: Tomatoes, Romaine Lettuce, Grilled Chicken, Lite Balsamic Dressing. 軽食/その他: Cheese Pizza Bites, Ranch Soy Crisps, Hearty Peach Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds) , Dark Chocolate Shake. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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