|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
1462 kcal
|
脂質: 42.51g | たんぱく質: 82.48g | 炭水化物: 201.94g.
朝食: Сахар, Своя Линия Творог Нежирный , Грецкие Орехи, АТБ Банан, Розумний Вибір Семя Льна, Золотой Изюм (без Косточек), Сухой Жареный Несоленый Арахис. 昼食: Ферма Йогурт Густой 8%, Килия Моцарелла, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с грибами. 夕食: Ферма Йогурт Густой Белый, АТБ Помидор , Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Наша Ряба Куриная Голень, Фасоль с морковкой и луком. 軽食/その他: Овсяные батончики, Торт Битое стекло, Жако Зефир Бело-Розовый, АТБ Грейпфрут, Яблоко Семеринка, Морковь. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
svetlana_kojemjakinaの体重の記録
|