2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1401 kcal
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脂質: 126.82g | たんぱく質: 46.06g | 炭水化物: 17.60g.
朝食: Tao Tao Słodki Sos Chili, Morliny Kebab z Kurczaka, Heinz Ketchup Łagodny, Czerwona Papryka, Czerwona Kapusta, Ryneczek Lidla Mix Sałatkowy Romano, Nasze Smaki Smalec Wyborowy, Kaczka Pieczona. 軽食/その他: Vitador Olej Lniany Tłoczony na Zimno, Jules Brochenin Extra Virgin Olive Oil Organic, Biedronka Masło Ekstra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Alesto Orzechy Włoskie . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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