2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
1511 kcal
|
脂質: 74.17g | たんぱく質: 73.09g | 炭水化物: 133.78g.
朝食: Лужайкино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Хлебодар Батон Утро, Приготовленная Морковь, Lindo Зефир в Шоколаде, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное. 昼食: Меркурий Пирожное Заварное с Маскарпоне, Бахетле Торт Сникерс, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный . 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|