2013年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 9日:
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1324 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 166.47g.
朝食: Yaourt Nature 0%, Pain Grillé de Blé Entier, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baies de Goji, Café. 昼食: Radis, Cookie Cacao Pépites, Yaourt Nature 0%, Fromage, Lieu Noir, Lieu Noir. 夕食: Vinaigre Balsamique, Cookie Cacao Pépites, Yaourt Nature 0%, Mâche, Fromage de Chèvre, Tomates Rouges. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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