2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1225 kcal
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脂質: 70.19g | たんぱく質: 81.17g | 炭水化物: 65.81g.
朝食: Banana Prata, Magro Açúcar Light. 昼食: Sonda Ameixa Vermelha, Feijão Preto Cozido, Banha de Porco, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). 夕食: Carne, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Bauducco Torrada Integral, Magro Açúcar Light, Queijo Branco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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