|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1100 kcal
|
脂質: 43.75g | たんぱく質: 80.83g | 炭水化物: 106.60g.
朝食: Льняные Семена, Грецкие Орехи, Миндаль, Манго, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Творог 5%. 昼食: Яготинский Сливки 15%, Брокколи Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка Отварная. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Alpro Кокосовое Молоко, Томатный Сок, Вареное Яйцо. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|