2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1829 kcal
|
脂質: 60.94g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 246.87g.
朝食: Croissants au Beurre, Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. 昼食: Sucre, Conserves de Confiture, Entremont Comté Râpé, Sauce Béchamel, Jambon, Crêpes Nature. 夕食: Radis, Figues, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Panzani Pâtes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Vinaigrette, Haricots Verts. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|