2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1282 kcal
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脂質: 41.27g | たんぱく質: 90.50g | 炭水化物: 130.99g.
朝食: Grøn Te, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate. 昼食: Sort Peber, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte), Vand. 夕食: Kyllingelår, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Basmati Ris (Kogte), Vand. 軽食/その他: Kaffe, Grøn Te. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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