2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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692 kcal
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脂質: 16.33g | たんぱく質: 39.37g | 炭水化物: 96.62g.
朝食: Thé Earl Grey, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé Earl Grey. 昼食: Escalope de Poulet, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 軽食/その他: Ker Cadelac Madeleine (25g), Monoprix Palets Bretons, Pommes, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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