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jahe merah
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1357 kcal
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脂質: 46.47g | たんぱく質: 30.44g | 炭水化物: 220.83g.
朝食: Gula Pasir, Tahu Bacem, Telur Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau. 昼食: Jamu Jamubherbal, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. 夕食: Quaker Instant Oatmeal. 軽食/その他: Gula Merah, Santan, Gula Pasir, Tape Ketan Putih, Monde Monde Snack Gold, Susu (tanpa Lemak), Happytos Tortilla Chips, Kuping Gajah Kuping Gajah, Kue Bawang. もっと...
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