2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1292 kcal
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脂質: 57.87g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 142.09g.
朝食: Банановые Чипсы, Красный Пищевик Зефир Первый Бобруйский с Черникой, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай. 昼食: Масло Подсолнечное, Рогачевский МКК Сметана 10%, Банан, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Чай, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. 軽食/その他: Сырники. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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