2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1978 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 239.45g.
朝食: Cottee's Raspberry Jam, Coffee with Skim Milk, Peanut Butter, Yakult Yakult Lite, Helga's Mixed Grain. 昼食: Won Ton Soup (Wonton), Coffee, Mint Tea. 夕食: Lite n' Easy Spaghetti Carbonara. 軽食/その他: Diet Apple Pie, Vanilla Ice Creams, Whiskey, Bananas, Peckish Sea Salt & Vinegar Rice Crackers, Hummus, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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