|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
1746 kcal
|
脂質: 50.71g | たんぱく質: 86.80g | 炭水化物: 240.59g.
朝食: Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Binboğa Bal (Çiçek Balı), Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Dereotu, Tereyağı (Ufukbey), CP Yumurta A Sınıfı, Karpuz Turp (Dışı Yeşil İçi Kırmızı), Çay (Demlenmiş), Sirke. 昼食: Fındık, Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı-g, Migros Karışık Turşu , Kinoalı, Kıymalı Ispanak Yemeği-g, Kırmızı Lahana, Sirke, Limon Suyu, Kıvırcık Salata. 夕食: Tamek Domates Salçası, Yurdum Acı Biber Salçası , CP Yumurta A Sınıfı, Efsane Un, Filiz İrmik, Yöremce Köftelik Bulgur. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|