2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1644 kcal
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脂質: 84.22g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 174.78g.
朝食: Saratselli Вафлі З Сиром Та Прованськими Травами, M&M's M&Ms Peanut, Арахисовая Паста-Кранч, Ашан Медовик С Вишней. 昼食: Киевхлеб Сухари Киевские, Saratselli Вафлі З Сиром Та Прованськими Травами, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Яблоко Яблоко. 夕食: Сосиски Жареные. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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