2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1203 kcal
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脂質: 32.61g | たんぱく質: 90.92g | 炭水化物: 131.89g.
朝食: Zucchero, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食前: Parmigiano (in Pezzi). 昼食: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Pane Bianco. 間食: Parmigiano (in Pezzi). 夕食: Zucchero, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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