2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1551 kcal
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脂質: 66.90g | たんぱく質: 33.71g | 炭水化物: 181.25g.
朝食: Alnatura Flohsamen Schalen, Frankonia Helle Veganen Guten Free, Lovechock Dark Extra Schoko, Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Tomaten, Apfel, Birnen, Orangen, Manduria Spirulina Pulver, Bio Primo Gerstengras Pulver. 昼食: Billa Dampfgegarte Kichererbsen. 夕食: GM Pesendorfer Zimt Mandeln, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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