2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1317 kcal
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脂質: 70.35g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 108.66g.
朝食: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Борщ со Свининой. 昼食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Машенька Десерт со Сгущенкой, Рыба с Овощами. 夕食: Крабовые Палочки, Алан Колбаса Московская, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Компот Ягодный, Бекон (Жареный), Картофельные Ньокки. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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