2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1353 kcal
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脂質: 114.86g | たんぱく質: 66.09g | 炭水化物: 14.13g.
昼食: Tesco Double Cream, Raspberries , Olive Oil , Stuffed Green Olives, Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Halloumi with Chilli. 夕食: Tesco Double Cream, Asda Growers Selection Celery, Horseradish Sauce, Anchor Butter, Tesco Salmon Fillets, Tesco Finest Samphire. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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