Guzal555の日記, 2020年 03月 25日

ne acelen var 😀 

5 gunde ama çok az degılmı😬 

Yok gayet güzel bence. Sonuçta azalma olmuş önemli olan o.  

Yavaş ve istikrarlı olan en sağlıklı olanı. 👍🙂 

Yavaş kilo vermek her zaman daha iyidir daha kalıcıdır ben 4 günde yaklaşık 3 kilo vermiştim peki noldu o kiloyu fazlasıyla geri aldım🙈😁 o yüzden canınızı sıkmayın😊👌🏻 

4günde 4kg verdirip geri alınmayan yöntemi paylaşabilirinim😊😅 

Teoman fitness kalıcı mi? Nasıl mümkün olabilir? Sağlığımıza zarar vermeyecek şekilde? Paylaşmanızı rica ediyorum.🍀🙂 

Safra kesesi, bademcik falan böyle alındığı zaman fazla bir şey olmayacak organları aldırın , alın size kısa zamanda kalıcı kilo kaybı 😁 

Teoman nasıl bir yöntem o, emin misin aldırmayacağına??🙈😀 

Bana göre 4 günde verilen kilo vücuttaki su kaybıdır ödem diyin vs ne olursa attık yağ kaybedebilmen için 4x7000=28000 kalori harcaman lazım bu teknik olarak mümkün değil. Cerrahi olarak yağ aldırmadan bunu kimse yapamaz. Detoks çayları v.s. kilo için iyi hissetmek için yapılan şeyler toksik maddelerin atılması için gerekli olabilir alternatif bol su içmek de aynı işi görür gibi.  

Aukesen evet haklısın bu kadar kolay değil yağ yakmak işte tartıdaki rakamı görünce yine de mutlu oluyor insan, bu da geçici mutluluk tabii🙂 yağ yakımı için kalori açığı oluşturup düzenli spor yapılması gerekiyor👍🏻 

Yorumları yenı gördüm 🙈 sıze katılıyorum yavaş kilo vermek ıyıdır ,spor yapmaya çalışıyorum oda 10 dakıka sabah 10 dakıka akşam🤪 

Bır şey sorabılırmıyım sız profıl resmını nasıl yapabılıyorsunuz denedım olmuyor 😬????? 

Denedim olmadı , çabalarımın sonu nihayete varamadı ben hüsrana komsuyum  

Öyle diyince şarkı aklıma geldi 😂 tarayıcıdan girmen lazım siteye. Resmi seçiyorsun ve öyle olmuyorsa boyutunu kucult  

Yav olmuyorrre 

Olmayan şeyi az daha açsana evladım 😂