2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 51 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1894 kcal
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脂質: 140.23g | たんぱく質: 144.05g | 炭水化物: 11.71g.
朝食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Мясковит Мясной Орех "Пряный". 夕食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Лук, Говяжий Фарш. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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