2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1943 kcal
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脂質: 62.20g | たんぱく質: 117.43g | 炭水化物: 214.60g.
朝食: Olimp Provit 80, Krakus Ogórki Konserwowe, Tajski Kurczak Catering Service, Catering Service Catering Service Kanapka Kebab, Jawo Jawo Pyzy z Mięsem. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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