2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1272 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 76.61g | 炭水化物: 123.10g.
朝食: Mandarina, Aguacate, Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral. 昼食: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Hacendado Zanahoria, Campofrío Pechuga de Pavo, Wasa Pan , Plátano, Alpro Yogur Natural con Avena, Carrefour Chocolate 90%, Celorrio Melocotón con Edulcorante, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Huevo Cocido, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Cebollas Dulces. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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