2020年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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923 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 120.70g.
朝食: Marque Repère Barre Pâtissière de Bretagne. 夕食: Tarte à la Tomate, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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