2020年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1095 kcal
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脂質: 53.10g | たんぱく質: 103.60g | 炭水化物: 55.44g.
朝食: Рыбный Томатный Соус Чили 🌶 Пп, Мидори Ширатаки. 夕食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Активия Биойогурт Натуральный, Банан, Пятерочка Груша Сезонная . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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