2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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517 kcal
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脂質: 23.93g | たんぱく質: 22.68g | 炭水化物: 53.83g.
朝食: 早安美芝城 巧克力厚片. 夕食: 豆芽菜, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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