2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1364 kcal
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脂質: 48.57g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 191.70g.
朝食: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Полоцкие Хлебцы , Золотая Сота Мед Цветочный Натуральный , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Сливочное Масло, Батон. 昼食: Торт Наполеон, Морковный Торт, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Щи. 夕食: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Активиа Йогурт Вишня. 軽食/その他: Апельсин, Банан. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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