2020年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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326 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 25.82g | 炭水化物: 34.84g.
朝食: Слобода Масло Подсолнечное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо, Овсяные Отруби. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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