2020年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 51.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1728 kcal
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脂質: 124.89g | たんぱく質: 140.08g | 炭水化物: 8.19g.
朝食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Мясковит Мясной Орех "Пряный". 夕食: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Говяжий Фарш. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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