2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1736 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 88.97g | 炭水化物: 123.77g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Колбаса, Мультизерновой Хлеб. 昼食: Печень Говяжья, Печеночные Оладьи, Суп Овощной. 夕食: Свиная Отбивная, Federici Макароны Отварные . 軽食/その他: Пиво, Двенадцать Мастеров Шпик Домашний, Колбаса. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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