2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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899 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 70.56g | 炭水化物: 86.67g.
朝食: Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Naked Nutrition Naked Whey, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Penne. 夕食: Flour Tortilla, Egg, Oranges . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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