2013年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 7日:
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830 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 26.09g | 炭水化物: 139.34g.
朝食: Pain Grillé de Blé Entier, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baies de Goji, Café. 昼食: Cookie Cacao Pépites, Compote Pomme Mirabelle, Saumon Sauce Citron Basilic, Purée de Légumes Verts et Pomme de Terre, Yaourt Nature 0%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. もっと...
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週に7 kg減量中
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