2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.4 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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654 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 106.50g | 炭水化物: 7.25g.
昼食: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Frank's Red Hot Original Cayenne Pepper Sauce, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce. 夕食: Frank's Red Hot Original Cayenne Pepper Sauce, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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