2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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775 kcal
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脂質: 45.43g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 73.15g.
朝食: Croissant Coklat, Jeruk, Putih Telur Matang. 昼食: Alpukat, Sambal Goreng, Cumi-cumi. 夕食: Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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