2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1767 kcal
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脂質: 72.13g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 202.89g.
朝食: Верес Лечо Болгарское, Лук, Жареная Картошка, Омлет или Яичница. 昼食: Огурецы Сладкого Рассола, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. 軽食/その他: Своя Линия Milk Chocolate, Джемы и Варенья, Гренки Домашние. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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