2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1479 kcal
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脂質: 70.84g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 158.08g.
昼食: Nudeln (Gekocht). 夕食: Spiegelei. 軽食/その他: Cucina Getrocknete Tomaten in Öl (Abgetropft), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maxima Latte Macchiato, Maxima Latte Macchiato, Maxima Latte Macchiato, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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