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72 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1226 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 157.75g | 炭水化物: 37.77g.
朝食: Caviar, Semi-Skimmed Milk, Mozzarella Cheese, Rye Bread . 昼食: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Broccoli Florets. 夕食: Semi-Skimmed Milk, Beef (Lean Only Eaten). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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