2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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961 kcal
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脂質: 58.79g | たんぱく質: 27.19g | 炭水化物: 83.16g.
昼食: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Eti Form Kepekli Light . 夕食: Karnabahar Yemeği, Tavuk Çorbası. 軽食/その他: Ülker Çiziviç, Fındık. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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